Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Светлана Неганова (Воскобойник), 1983 год рождения.

Специалист по управлению персоналом, психолог, журналист, автор методики по определению призвания, ведущая марафона "Влюбиться в себя" vk.com/event87074518 (для дневниковцев скидка 20%), эксперт в области самореализации и просто счастливая женщина!

Жизненные убеждения: атеизм -до первой тряски в самолете, коммунизм - до первого капитала, феминизм - до первого достойного мужчины.

Сообщество "Влюбиться в себя и стать любимой другими": vk.com/myselfloveis - присоединяйтесь!

Инстаграмм @neganovka
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
16:18 

Влюблена в себя по собственному желанию.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Пост для тех, у кого есть ИНСТАГРАМ!

Сегодня в 20.00 инста-эфир "Полюбить себя по собственному желанию".

Фильм «Влюблен по собственному желанию» - КЛАДЕЗЬ информации о том, как полюбить себя? Что конкретно нужно делать, чтобы поднять самооценку и стать счастливой?

Поговорим об этом СЕГОДНЯ в 20.00 мск в прямом эфире В ИНСТАГРАМ.

Игорь Брагин – главный герой киноленты – бывший блистательный спортсмен, а ныне выпивающий работник завода. Героиня – серенькая мышка – незамужняя библиотекарь Вера.

Волею судеб они заключают интересное соглашение – влюбиться друг в друга по собственному желанию.

То, что они делают, чтобы полюбить друг друга, ну очень похоже на читать дальше

15:50 

Влюблена в себя по собственному желанию.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Пост для тех, у кого есть ИНСТАГРАМ!

Сегодня в 20.00 инста-эфир "Полюбить себя по собственному желанию".

Фильм «Влюблен по собственному желанию» - КЛАДЕЗЬ информации о том, как полюбить себя? Что конкретно нужно делать, чтобы поднять самооценку и стать счастливой?

Поговорим об этом СЕГОДНЯ в 20.00 мск в прямом эфире В ИНСТАГРАМ.

Игорь Брагин – главный герой киноленты – бывший блистательный спортсмен, а ныне выпивающий работник завода. Героиня – серенькая мышка – незамужняя библиотекарь Вера.

Волею судеб они заключают интересное соглашение – влюбиться друг в друга по собственному желанию.

То, что они делают, чтобы полюбить друг друга, ну очень похоже на читать дальше

12:24 

манипуляция на чувстве вины. антивирус.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Как избавиться от чувства вины, принять себя и стать счастливой.

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР. 30 марта в 20.00 мск

Что нового и интересного будет на вебинаре:
📌5 ошибок воспитания, рождающие чувство вины. И как их исправить.
📌Как без стыда и совести остаться хорошим человеком.
читать дальше

12:10 

стыд. вина. стеснение. неудобство. манипуляции на чувстве вины.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Как избавиться от чувства вины?

Готовлю БЕСПЛАТНЫЙ вебинар на эту тему. Ставьте + в комментариях, если эта тема Вам интересна.

Так же буду благодарна, если примите участие в опросе. Помогите сделать вебинар максимально полезным для Вас.

Ответы принимаются до конца пн 27 марта. Пишите в комментариях или в личку.

Опрос:

1. Испытываете ли Вы чувство вины? Если да, то за что или перед кем?
2. Мешает ли чувство вины Вам? Если да, то в чем мешает?
3. Хотели бы Вы избавиться от чувства вины? Всегда и во всем? Или частично?
читать дальше

12:10 

стыд. вина. стеснение. неудобство. манипуляции на чувстве вины.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Как избавиться от чувства вины?

Готовлю БЕСПЛАТНЫЙ вебинар на эту тему. Ставьте + в комментариях, если эта тема Вам интересна.

Так же буду благодарна, если примите участие в опросе. Помогите сделать вебинар максимально полезным для Вас.

Ответы принимаются до конца пн 27 марта. Пишите в комментариях или в личку.

Опрос:

1. Испытываете ли Вы чувство вины? Если да, то за что или перед кем?
2. Мешает ли чувство вины Вам? Если да, то в чем мешает?
3. Хотели бы Вы избавиться от чувства вины? Всегда и во всем? Или частично?
4. По Вашему мнению - стыд - это хорошее или плохое качество? Помогает ли стыд быть более порядочным и более нравственным человеком?
5. Насколько Вам свойственен стыд? Чего именно (кого именно) Вы стыдитесь?
6. Хотели бы Вы перестать стыдиться? Если да, то вообще перестать испытывать это чувство или в каких-то моментах хотели бы перестать стыдиться, а в каких-то нет?
7. Бывает ли Вам стыдно только за себя или так же и за других?
8. Считаете ли Вы себя человеком более совестливым, чем большинство знакомых Вам людей? (т.е. считаете ли Вы, что Вам бывает стыдно чаще, чем другим... что Вы испытываете чувство вины чаще, чем другие... что Ваша совесть развита больше, чем у большинства Ваших знакомых).
9. О чем именно Вы хотели бы узнать на вебинаре? Можно задать теоретический вопрос (например, в чем разница между стыдном, чувством вины и совестью) или описать ситуацию.

Ответы принимаются до конца пн 27 марта. Пишите в комментариях или в личку - помогите сделать вебинар максимально полезным для Вас!

Сам вебинар состоится 30 марта в 20.00 мск, и я еще напишу об этом отдельно и дам ссылку на сам вебинар. Следите за новостями.

Ставьте + в комментариях, если не участвуете в опросе, но тема интересна и на вебинар хотите.

23:21 

черновик вакансии. добавятся еще функции...

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Вакансия! В проект онлайн-тренингов "Жизнь по любви. Любовь к себе, любимый мужчина, любима раота" требуется удаленный помощник.

Что нужно делать:

читать дальшера, например. Который большую часть дня в пути.

20:23 

Принципы счастливых отношений от Светланы Негановой

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Принципы (правила, секреты), которые позволят сохранить хорошие отношения на всю жизнь. В любой непонятной конфликтой ситуции вспоминайте любой (или несколько) из этих принципов. Пока только обдумываю всё это... если будут комментарии и вопросы - буду рада )

1. Всегда есть за что поблагодарить.
2. Всегда есть за что попросить прощения (извиниться).
3. Всегда есть с чем согласиться.
4. Всегда есть за что похвалить.

Подробнее расскажу пока про 2 принцип. На примере моей любимой притчи!

В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни
супруги постоянно ссорятся, виня друг друга во всех бедах и выясняя, кто из них
прав, а другие дружно живут, ни ссор у них, ни скандалов. Дивится строптивая
хозяйка счастью соседки. Завидует. Говорит мужу: — Пойди, посмотри, как у них
так получается, чтобы все гладко и тихо. Пришел тот к соседскому дому,
притаился под открытым окном. Наблюдает. Прислушивается. А хозяйка как раз
порядок в доме наводит. Вазу дорогую от пыли вытирает. Вдруг позвонил телефон,
женщина отвлеклась, а вазу поставила на краешек стола, да так, что вот-вот
упадет. Но тут ее мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала
и разбилась. «Ох, что сейчас будет!», — думает сосед. Подошла жена, вздохнула с
сожалением, и говорит мужу: — Прости, дорогой. Я виновата. Так неаккуратно вазу
поставила. — Что ты, милая? Это я виноват. Торопился и не заметил вазу. Ну да,
ладно. Не было бы у нас большего несчастья. … Больно защемило сердце у соседа.
Пришел он домой расстроенный. Жена к нему: — Ну что ты так долго? Посмотрел? —
Да! — Ну и как там у них? — У них-то все виноваты. А вот у нас все правы.


11:20 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
"Мы счастливы когда несчастны" – я снова попалась в ловушку. Я удовлетворяла 5 мужчин 3 раза в день в течение недели. В смысле еды. (У нас жили друзья и коллеги мужа, занимались бизнес-строительно-гаражными делами). Устала быстро – буквально к среде. Одно дело готовить с любовью для мужа и для себя. Другое дело, когда огромная кастрюля супа уходит на один обед. Есть женщины, которым такое в радость, но это не моя история.

Мужчины заняты, мужчины работают, а я должна их кормить. Обеспечить первое, второе, третье и шарлотку.

А еще у меня ведь есть своя работа, нужно вести вебинары, писать статьи, отвечать на вопросы. Кто я после этого? Женщина – героиня! Мне нужно памятник поставить, тяну на себе лямку хозяйки дома.

читать дальше

20:16 

любовь к себе и эгоизм

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Эгоист – человек, который не любит и даже ненавидит себя. Он сам себе настолько противен, что чувствует себя нормально лишь в момент, когда Вы ему что-то даете.

All you need is love! И эгоист тоже нуждается в любви. Но ему всегда маааало!!! Ведь тому вниманию, которое вы ему даете, как бы не за что зацепиться.

Позиция эгоиста «всё мне, мне одному» не от любви к себе. Он тянет на себя, чтобы заполнить черную дыру внутри себя. Но эта пропасть не имеет дна. Ваше внимание проваливается сквозь эгоиста.

Он чувствует, что живет только в момент – в сам момент – внимания к нему. То, что Вы ему даете - словно капельница, читать дальше

00:07 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Поймала себя на интересном ощущении от дайрика. Когда-то я писала здесь каждый день (ну почти). А потом наступил период, когда бываю здесь набегами. Появляюсь, пишу что-то... а потом пропадаю. Иногда на несколько недель... или даже месяцев. Или даже на год (был и такой момент).

Возвращаюсь... а здесь все по-прежнему. Точно так же. Как было когда-то, когда я сюда только пришла. И каждый раз меня обдает ароматами и музыкой прошлого... Дайр - оплот стабильности в этом переменчивом мире! ))

читая избранное, иногда серфлю... вижу те же вопросы, те же мысли, те же рассуждения... ну т.е. не совсем те же. но какие-то такие же. не знаю, как это объяснить. не знаю, плохо это или хорошо. просто делюсь впечатлениями. возможно, я не права... и это только мне и только так кажется. но каждый раз, заходя в дайр... я оказываюсь где-то в 2005 году )

23:25 

критика

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Все, что Вы должны знать о критике в Ваш адрес (и о желании критиковать других):

- Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
- Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
- Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.

19:52 

немного эротики )))

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Вот такой сюрприз ждал мужа. Мой первый опыт работы с мастикой.



Рецепт. читать дальше

16:56 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Почему так сложно выбрать призвание? Почему не менее сложно выбрать партнера? Куда подевались все достойные мужчины и есть ли они вообще? Можно ли заработать на любимом деле? И при чем тут любовь к себе?

И как все эти темы можно раскрыть за 1,5 часа вебинара? )))

youtu.be/-BmcsOa7h_E - запись вебинара. Доступно до конца 7 ноября.

Вебинар получился читать дальше

08:39 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
«Я полюблю себя, когда будет за что. А пока я недовольна собой/толстая/ничего такого в жизни не сделала, я лучше буду себя подталкивать на изменения с помощью критики и самоедства.

Если я полюблю себя такой, какая я есть, то останусь никчемной! Зачем мне будет меняться, если я уже себя люблю? Стимула не будет! Сначала я должна стать другой!»

Эти рассуждения ошибочны. Представь, что на работе тебе дали двух учеников. Твоя задача - развивать их. Первый тебе ужас как не понравился. Неприятный человек. Как много будет у тебя энтузиазма помогать ему? Когда даже смотреть на него противно.

А второй ученик – приятная личность. читать дальше

12:53 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
"Любви тоже нужен ее ежедневный хлеб", - читаю интересную книгу, приведу мысли из нее:

- Смысл брака в том, чтобы приносить радость. Супружеская жизнь - самая счастливая, полная, чистая, богатая. Если все же брак не становится счастьем, то вина не в самих брачных узах, а в людях, которые ими соединены.

- Радость от заключения брака не бурная, а глубокая и спокойная.

читать дальше

22:46 

Девушки! Нужно Ваше мнение!

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Есть идея проекта аля перезагрузка на ТНТ.

Моя сестра - звездный визажист, стилист. Она делает девушек более красивыми. И часто ей хочется отправить девчонок ко мне на марафон о любви к себе. Так же и мне хотелось бы поставить точку в своем марафоне о любви к себе красивенной фотосессией для участниц. Обсуждали мы это с сестрой уже больше года. И вот… похоже, количество обсуждений готово перерасти в новое качество.

Родилась идея. Сделать проект в Петербурге. Полное преображение. Внутреннее и внешнее.

НУЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ. Как зрителей, как потенциальных участниц, просто как неравнодушных. Пойдет такой проект?

читать дальше

23:37 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Мы с мужем могли встретиться раньше. Моя работа находилась ровно напротив его дома. Представляете? Возможно, каждый день мы проходили мимо друг друга. Когда я задерживалась в офисе, он ужинал в 150 м от меня. А еще в 10 классе я была в лагере с его лучшим другом. Познакомилась в итоге на сайте.

Когда мы с Мишей встретились, всё начало происходить очень быстро. Первые полгода совместной жизни по событиям были настолько насыщенными, что казалось, мы вместе минимум 5 лет. Было ощущение, что время - словно резинка. До нашей встречи оно растягивалось, растягивалось… а в момент нашей встречи резинку отпустили. И она стремительно вернулась к своему привычному натяжению. Словно мы и правда навёрстывали упущенное. Возможно, так и было?

Иногда муж так и говорит, мол, почему мы не встретились раньше? Не знаю как он, а я читать дальше

00:04 

инстаграмм

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Долго до него доходила... а в итоге сама не заметила, как начала больше всего писать и выкладывать фото именно в инстаграмм. Там уже прилично накопилось статей по темам: призвание, любовь к себе, отношения. Буду рада Вам в инста @neganovka

23:53 

фотокарточки )

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.


Пожалуй, именно эта фотография наилучшим образом отражает суть меня! Я вся такая в костюме - занимаюсь серьезным делом. Но цвета моего костюма (серьезного дела) - нежные, женственные. И работа моя очень женская - общение преимущественно с женщинами на самые женские темы: любовь, отношения, самореализация.

Я люблю центр Питера (дело происходит на Казанской улице), обожаю кофе!!!

И дурачиться. Стараюсь писать с юмором (по крайней мере без занудства). В глазах поддерживаю огонек и задор, люблю шутить. И мечтаю сделать юмористическую программу о психологии. Анекдоты - это не только остроумно, но и очень жизненно, поучительно. Обожаю такие истории!!! Они веселят, а потому расслабляют и лучше всего запоминаются.

Есть во мне что-то от клоунессы в хорошем смысле этого слова и я это в себе очень люблю.


22:28 

Расписание БЕСПЛАТНЫХ вебинаров:

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
13 июля в 20.00 - Как найти свое Призвание
25 июля в 20.00 - Любовь к себе. Любимый мужчина. Любимая работа.
27 июля в 20.00 - Как победить страх и начать любимое дело
10 августа в 20.00 - Деньги: как перестать бояться и начать зарабатывать на любимом деле
31 августа в 20.00 - Как молодой маме найти любимое дело и время на него
7 сентября в 20.00 -Пошаговый план поиска и старта любимого дела

Подробное описание (программа) и регистрация: fondofwork.ru/raspisanie-meropriyatij/

Дневник счастливой женщины

главная