Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
22:22 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Если судьба подарила БАНАН. Это просто подарок или намек?

Представьте себе, что Вы купили три банана. А съели только один. Остальные два решили отдать коллегам по работе. Просто так. Ведь эти бананы для Вас – лишние. Вам их не жалко. Более того, Вам они не нужны.

Реакция 1 коллеги:

-мне? Банан? А сколько я за это должна? Нет, я не могу просто так. Давай я тебе яблоко за это дам. А сливу? А ты у меня точно завтра обратно банан не потребуешь? Зачем ты меня откармливаешь? На убой? А может ты намекаешь бананом на то, что хочешь меня поиметь?

Реакция 2 коллеги:
-Спасибо огромное. Я как раз уже почувствовал голод, но лень было идти в столовую. Банан сейчас – это просто то, что нужно! Супер.

Кому из них в следующий раз Вы захотите что-нибудь дать (подарить)? Правильно. Второму (благодарному) коллеге. читать дальше

02:07 

Любовь - Морковь ;-)

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Как заново влюбиться в своего мужа? А также как не допустить ситуацию, в которой этот вопрос может стать актуальным. Как сохранить бабочек в животе от первого знакомства и «пока смерть не разлучит Вас». (Исключая при этом вариант – умереть через неделю после свадьбы).

Одна из участниц марафона «Влюбиться в себя» после его окончания поблагодарила меня за то, что смогла заново полюбить себя, и попросила сделать марафон «Влюбиться в своего мужа». Для начала я решила написать об этом статью.

Честно говоря, опыт семейной жизни у меня небольшой. Пока что я не сталкивалась с такой задачей «влюбиться заново». При этом я насмотрелась на «умершие» семьи и категорически не хочу так, поэтому к своей семейной жизни я подхожу осознанно, с пониманием, что отношения в семье на 90% зависят от женщины, т.е. от меня. Так что пусть данная статья станет для меня своего рода манифестом, публичным обещанием следовать своим же собственным рекомендациям.

Самая страшная (губительная для отношений) иллюзия состоит в том, что мы делаем читать дальше

08:50 

Импотенция (фригидность) головного мозга.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
*Вы начнете видеть новое не тогда, как Вам его покажут, а тогда, когда откроете глаза и будете готовы видеть или шагнете на новый уровень*.

Вчера был бесплатный вебинар Р.Гандапаса - самого титулованного тренера России. Но еще до того, как он таковым стал, он уже был моим самым любимым тренером. Гандапас реально крут! И вот вчера в чате нашлись люди, которые писали: скучно, я разочарован, все это и так понятно, ничего нового...



Ты вообще кто такой? Что слушать Гандапаса тебе скучно. Ты сам Стивен Кови что ли? Ты чего вообще ожидал, если ты разочарован? И, вот просто самое главное, ты вообще что делаешь на БЕСПЛАТНОМ вебинаре, если в данном материале для тебя "ничего нового"? У тебя какие такие достижения в жизни?

В моем понимании, "ничего нового" может сказать тот человек, который уже благодаря этому материалу (раз он ему знаком) добился таких успехов, что не ходит больше на бесплатные вебинары, а если хочет пообщаться Гандапасом, то заказывает личный дорогущий коучинг.

(И вот что интересно. Если такой человек на бп этот вебинар все же придет, то с ручкой и бумагой обязательно, и обязательно найдет для себя полезное - обязательно!!! В крайнем случае выключит вебинар, но точно не напишет "скучно, ничего нового").

А если блестящих результатов нет, то тем более сиди и вникай, слушай, анализируй, думай, планируй, как ты уже завтра можешь использовать то, что тебе сегодня сказано.

читать дальше

21:17 

Расшифровка текста + создание книги. Есть специалисты?

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
У меня есть онлайн тренинг (в записи) о том, как определить свое призвание.

7 видео лекций по 1-1,5 часа (всего около 10 часов).

Хочу из этого сделать книгу-практикум.

Задача минимум - расшифровка.

Задача максимум - готовая книга.

С использованием других моих текстовых материалов. Я уже пыталась написать книгу. Не хватает времени.

Создала задание на юду. Но вопрос важный. Почти интимный. Хотелось бы кого-то знакомого... или знакомого знакомого... Может быть, это Вы? Или Вы знаете кого-то, кто мог бы помочь?

За деньги. Естественно. О цене договоримся.



Предварительно исполнитель найден...

22:49 

что выбрать? )

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Ехать полтора суток. День, ночь, день (до вечера). Купе, но верхнюю полку? Нижнюю полку, но плацкарт? Когда ехать ночь, я всегда беру верхнюю полку - это удобнее. Когда еще два дня при этом тусить в поезде, но нижняя явно лучше. При этом купе лучше, чем плацкарт опять же для длительных поездок... спокойнее как-то.

14:20 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Звонок в дверь:
-Здравствуйте, я Ваш сосед снизу, вот - это Вам! Ничего не надо, денег не надо, возьмите, пожалуйста! Вы ведь с Ленинграда...

Вручил мне пакет рыбы. Через 15 минут опять пришел. Принес полмешка картошки.

13:07 

Это действительно работает! )

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
-Света, ты знаешь французский? Мне надо произношение французских слов просто, немного и срочно.
-Я не знаю. Но гугл переводчик читает слова )
-А мне перевод не нужен
-Саша, включи голову )
- Ладно...

(спустя 20 минут):

-он действительно работает!) а ещё мне понравилось включать голову.
-Саша, я тебя поздравляю )
-Это действительно работает!))

19:04 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Есть такая закономерность. Как только я пишу о деньгах у себя в дайри, сразу же отписывается много читателей ;-) Проверим, как будет на этот раз.

Что ставит бедный (и неуспешный) человек на первое место? Деньги. На второе – статус. На третье – энергию (здоровье). И на последнее – время. Как это выглядит: человек всю жизнь за деньги и статус продает свое время и свою энергию (здоровье). Что получается: у него нет ни денег, ни статуса – он пенсионер на соцобеспечении. А у богатого время на первом месте, поэтому богатый человек всегда делегирует, всегда нанимает людей за деньги, покупая их время, чтобы выиграть свое. На втором месте – энергия (здоровье). На третьем – статус. Деньги – на последнем месте.
(с) Р. Гандапас


Почему так? Да потому что:



Проводя тренинги по разным темам, я пришла к выводу, что основная задача вообще всех людей, которые хотят перемен - ОСВОБОЖДАТЬ ВРЕМЯ.

Чего Вы хотите? Мужчину - мужа (женщину - жену)? Новый крутой проект? Свой бизнес? А есть ли место в Вашей жизни на Вашу мечту? Есть ли у Вас время на это?

19:28 

очарование маленьких поселков )

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
По долгу службы моего мужа нахожусь сейчас в поселке городского типа под названием Кожва. Это около 300 км от города Ухты. Ух-ты! )))

Захожу в магазин, спрашиваю у продавщицы:
-подскажите, пожалуйста, а где в поселке находится аптека?
-нет здесь аптеки. никак нет. только в городе аптека. а в поселке-то нету...

я уже собираюсь уходить, женщина продолжает:

-выходной ведь сегодня. так что только в городе аптека.
-мм.. то есть я правильно понимаю, что аптека в поселке есть, но сегодня она не работает, т.к. сегодня выходной?
-да, есть аптека.

18:07 

Отзыв

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Вчера мне на умыл написала Bard of Rage

Здравствуйте! Я участвовала в Вашем первом марафоне. ) (в январе 2015 г).
Именно он дал толчок к огромным переменам в моей жизни.
Уже на нем я решилась покинуть свою зону комфорта и пошла на флористические курсы. )
А дальше цепочка событий пошла сама собой. Зайдя в один из магазинов за материалами для курсов, я нашла работу своей мечты, которая удачно способствует моему творческому развитию.
Дальше я смогла похудеть на 6 килограмм. Я выдержала диету и за полтора месяца стала неузнаваемой.

Пока была на диете встретила молодого человека, с которым очень быстро сошлась и вот он сделал мне предложение. И в начале декабря у нас будет свадьба.

Я никогда не думала, что от простого отношения к себе, может измениться вообще ВСЁ. Кардинально и резко. Причем основные события произошли либо на момент марафона, либо сразу после него март-апрель.
Мне бы очень хотелось, чтобы как можно больше людей могло пройти этот марафон, потому что он реально меняет жизнь, главное захотеть и понять, что у тебя есть проблемы, которые надо решить.
Спасибо Вам огромное за все. Это был отличный опыт, практиками из которого я пользуюсь до сих пор.

очень люблю такие моменты в моей работе ) когда мне пишут не по моей просьбе, а просто так. и спустя время. ведь настроение ПОСЛЕ марафона да и любого тренинга всегда лучше, чем до него... а вот так, чтобы почти через год получитать такой отзыв -это то, чем я особенно горжусь )
следующий марафон 12 октября vk.com/event87074518

для дневниковцев супер особые условия. 50% скидка на первый вариант участия )

11:28 

для тех, кто проходил марафон "Влюбиться в себя".

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Только для тех, кто проходил марафон:

читать дальше

11:24 

Решение проблем и ПОИСК ПРИЗВАНИЯ со списком ста.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
«Список 100» одна из самых мощных техник саморазвития, которую вы можете использовать для генерации идей, прояснения мыслей, выявления скрытых проблемы или получения ответов на вопросы, которые не дают вам покоя. Кроме того, это отличная работа для вашего мозга, ведь здесь вам придётся усиленно думать, чтобы завершить ваш список. Список ста работает аналогично мозговому штурму, разве что здесь вам приходится искать и добавлять новые элементы списка независимо от наличия вдохновения - вы обязуетесь перед собой, что в завершённом виде список будет состоять из ста элементов.

читать дальше
94. 100 ошибок, которые я совершил.

95. 100 уроков жизни, которые я выучил.

96. 100 вещей, которые заставляют меня плакать.

97. 100 вещей, которые заставляют меня смеяться.

98. 100 вещей, которые я хочу поручить другим людям.

99. 100 вещей, от которых я устал.

100. 100 обязанностей, которых я хотел бы избежать.

Пожалуй, на этом хватит. Можете составить свой собственный список 100 вопросов, которые вы хотите решить с помощью техники «список 100». Надеюсь эта мощнейшая, на мой взгляд, техника поможет вам в саморазвитии, самопознании и достижении успеха. Не ленитесь, уделите этой технике время и начните регулярно составлять свои списки 100.
Никонов Владимир Олегович
www.b17.ru/article/1846/

07:11 

где встретить настоящего мужчину?

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
вопрос: где встретить настоящего мужчину?

ответ: где угодно! если ты настоящая женщина.

Стояла в очереди на маршрутку в Кировск. Они как будто вымерли. Очередь на автобус выстроилась в километр. Звоню в такси, стоимость поездки 1.000 рублей. Обсуждаем с соседкой по очереди, что поедем. Рядом стоит парень, говорит: я тоже поеду, такси оплачу. Вдруг стремительно идет к дороге. Ловит машину. Через пару минут зовет нас. Я отменяю такси мы, поехали, ура! Довозит всех до адресов, денег ни с кого не берет. Ждет, пока за мной придет муж, только после этого уезжает.

12:14 

50 первых поцелуев.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Смотрела этот фильм и плакала. Кроме красивой истории в этом фильме заложен огромнейший секрет счастливых отношений!!!

Это история о том, как девушка попала в аварию. И повредила краткосрочную память. Ее полюбил человек. И каждый день он с ней знакомиля. И каждый день он покорял ее снова.

Каждый поцелуй - как первый. Нам кажется, что поженившись, все уже решено. Навсегда. Нет. Это не так. Клятва у алтаря (или в загсе) это клятва в любви и верности несмотря на ВНЕШНИЕ обстоятельства.

На самом деле мы делаем выбор каждый день. КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Вечером, засыпая, где-то там внутри нас ставится галочка. Или крестик. В ответе на вопрос - готова ли я дальше - всю оставшуюся жизнь прожить с этим человеком?

В первые недели, месяцы, годы жизни в ответе на этот вопрос в большинстве своем ставятся галочки. И лишь редкие крестики в дни ссор, которые тоже случаются.

Но годы идут. Мы живем в спокойствии. Ведь выбор сделан "куда он/она от меня денется". И в нашем списке. И в списке нашего партнера начинают ставиться крестики. Это отрицательный ответ на вопрос - готова ли я всю оставшуются жизнь прожить с этим человеков?

И просто однажды мы просыпаемся... а галочки первых месяцев жизни остались в меньшинстве. Крестики - отрицательные ответы - перевешивают...

И я не знаю, получится ли у меня всю жизнь... но я очень себя на это настраиваю... - каждый день жить так, чтобы вечером мой муж (пока еще будущий) ставил галочку. Чтобы как можно меньше было крестиков. И да, эту аналогию я рассказала и ему.

Это иллюзия. О том, что выбор делается раз и навсегда. Нет. Выбор - осознанно или чаще не осознанно - мы делаем каждый день.

12:05 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Каждая группа любого тренинга и марафона - осбенная, удивительная, неповторимая. Например, в этой группе как никогда много на стене стихов. Стихов о любви к себе.

Лариса Рубальская

Какая роскошь — быть не в моде
читать дальше

"Я думала". Екатерина Горбовская

Я думала, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
читать дальше

Но бывают группы не только особенные, но и знаковые что ли. Эта группа такая. Таких вопросов, таких переписок еще не было. Видимо, раньше я не смогла бы достойно ответить.

Спасибо, Господи. Дай мне сил и мудрости. Становиться лучше и умнее. И продолжать вопросы и доверие клиентов воспринимать с тем трепетом, который охватывет меня сейчас...

Вот что мне пишут:

читать дальше

13:29 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Не помню, писала я тут это или нет... но недавно мне приснился страшный кошмар:

Я снова работаю в банке. Половину сна я все пыталась понять, какие такие жизненные обстоятельства запихнули меня в банк? А далее мне приснилось, что я проспала. Проснулась во вторник в 11.00, а рабочий день начинается в 09.00. И я спешно думала во сне - что же делать? Как оправдаться перед начальством? И в итоге во сне я сказала сама себе:

-Вот сейчас поеду на работу и уволюсь! Видимо, у меня были какие-то серьезные основания вновь вернуться в банк, странно, что я их не помню. Но какой бы тяжелой не была жизненная ситуация, я с ней справлюсь и без этой работы!

К чему я все это. Дорогие друзья! Те, что работают в графике. Те, у кого есть семьи, мужья, дети. Как?! Ну просто КАК Вы это делаете?!?! Успеваете хорошо выглядеть и заниматься собой, а еще писать в дайрике, а еще уделять полноценное время мужу, детям, ходить в магазин и решать другие дела, которые, как правило, нужно решать ДНЕМ!!! Любые врачи и подобные инстанции - всё это работает ДНЕМ!!!

Я Вам восхищаюсь!! Я чувствую себя в сравнении с Вами супер медленной черепашкой. Потому что я с трудом успеваю гораздо меньше, чем успеваете Вы. И это при том, что я не хожу на работу. То есть, как минимум, я не трачу время на дорогу до работы. И все же могу выбирать - поработать завтра, а не сегодня. А сегодня сходить по делам. Или заняться домом.

11:20 

ПРО СТЫД, ВИНУ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Вина — очень деструктивное чувство. Это то, что заменяет исправление ошибок. Или то, что остается после того, как уже разобраны причины, исправлены ошибки, извлечены уроки. Может быть даже уже получено прощение, но вот сам себя человек никак не простит. Вина душит, вина давит, не дает наслаждаться жизнью. Гипертрофированное чувство вины мешает дальнейшему общению: «Мне тяжело с ним общаться, потому что я до сих пор чувствую свою вину перед ним». От чувства вины нужно избавляться. Но почему-то иногда чувство вины лелеется нами, как ценность. «Я должен чувствовать вину, потому что я нравственный человек» — заблуждается «виноватый», подменяя на вину действительно нравственное качество — ответственность.

Возможно, что причины кроются в воспитании. Ведь один из главных рычагов, которым пользуются родители и педагоги — это прививание чувства вины. Ошибочно считается, что так воспитывается ответственность. «Это ты во всем виноват! Как тебе не стыдно! Из-за тебя!» — увы, читать дальше

11:19 

Историческое событие.

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Свершилось! Я завела себе директора )))

Или администратор, или партнера, или продюсера - называйте, как хотите! Несколько лет назад я приняла ее в качестве администратора на работу в муз.школу "Виртуозы". Так что вместе мы съели уже не один пуд соли. Она сильно выросла из админской работы, при этом уже давно.

Это волшебный человек, перед которым можно ставить стратегические задачи, не давая четких инструкций. Она все равно сделает лучше, чем я могла бы придумать.

Я счастлива! )

00:12 

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Запись вебинара о любви к себе можно посмотреть по ссылке: vk.com/video?gid=98243598&z=video-98243598_1714...

Также рекомендую прочитать мою статью по этой теме, она станет дополнением к вебинару: interesno.co/myself/91071a6c422d

13:12 

Радости жизни )

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
Чтобы жить и радоваться - нужно всего две вещи:
Во-первых, жить. А, во-вторых, - радоваться!


Helene Falconet уже почти целый год (а именно 303 дня) каждый день пишет 3 радости за прошедший день. Я часто даю похожие задания своим клиентам на тренингах. Обычно, я вместо слова "радости" использую слово "успехи", но по сути это одно и то же... или что-то очень близкое. На тренингах я долго объясняю, зачем и почему это нужно. И что особенно это нужно в периоды застоя и тем более в сложные периоды жизни. У меня есть огромная теоретическая база под это. Но... я думаю, что одна история из личного опыта гораздо круче умных научных выводов:

Пишет Helene Falconet:
29.07.2015 в 12:22


Inoim, ооо )))

Все началось с флешмоба, когда нужно было неделю писать по 3 радости каждый день. Я попробовала - но я такой человек, который не умеет продолжать долго и быстро забрасывает начатое. Думала, что семь дней - это вот то количество, на которое меня должно хватить. Да и народ вокруг делился, интереснее было читать и писать самой, чужие радости мотивировали.
А потом неделя кончилась и самые-самые активисты решили: а почему бы не продлить до месяца? )) Я тоже решила сделать так.
У меня еще в жизни был тяжелый период, переезд от родителей, несколько похорон за полгода, страшные болезни у дедушки, новый универ, нужно было искать работу, а я постоянно плакала и унывала. Радости позволяли находить хоть что-то, ради чего стоит швелиться дальше.
А потом я почувствовала еще одну трансформацию. Когда я переехала, то села в норку - мне совсем никуда не хотелось выходить, хотелось кутаться в одеялко и варить обеды. Но я тогда думала - как же так? А что я тогда писать буду в радостях?))))
И это заставляло меня придумывать движуху или соглашаться на приглашения. Да, правда, сначала мной двигал не личный интерес (мне тогда вообще ничего не хотелось), а именно чувство.. долга перед радостями ))) Что вот я схожу на встречу/в театр/в кино/на квест - и потом напишу об этом в рамках флешмоба. Это стало моей внутренней батарейкой на первое время.
Так же это заставляло в последствии не бояться авантюр. Мы с мужем сложили вокруг себя чудесную компанию друзей, для которых устраиваем интеллектуальные игры; мы стали сами писать сценарии для игр и квестов в реальности (первое было инициативой супруга, второе - моей, и тут тоже сработал механизм "радостей"- "это ж как будет круто, если мы сможем!" - и я просто написала объявления там, до куда смогла дотянуться). Так я нашла подработку, которой никогда не занималась (а как звучит-то? - Сценарист!) влилась в коллектив и перестала грустить и плакать. Реально, жизнь стала спокойнее и светлее. Потому что какой бы паршивый день не был - я знаю. что вечером приду, открою дневник и напишу три радости. Тогда сон, солнце, сильный ветер, вкусный завтрак сразу кажутся чем-то очень-очень важным.))) Нельзя сказать, что у меня нет негатива. Часто я могу написать вдвое больше антирадостей. Но нельзя на этом циклиться - иначе жить становится невыносимо. Было два раза, когда я пропустила этот проект - оба раза это были дни смерти близких людей. Я считала, что это... неуважительно, некорректно, неправильно. Но потом я обязательно продолжала - "они же там наверху все видят".
В общем, да - радости изменили меня.


вот простыня же))

URL комментария

Дневник счастливой женщины

главная