Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
В поисках себя зашла в тупик…
Вернуться назад, поискать другой проход?
Или рискнуть перелезть через стену?
Вернуться назад, поискать другой проход?
Или рискнуть перелезть через стену?
мне сразу вспомнилась табличка "прохода нет" в музее )))
Зато просторно станет
Петр 1 прорубил окно в Европу...
Нет, чтобы как у людей, дверь сделать...
Петр I прорубил окно в Европу...
С тех пор в России отбою нет от форточников!!
Она мне как-то сказала: у меня во сне бывает: бегу, бегу, и вдруг так тяжело становится, дышать трудно, что-то давит..
А я ей удивленно: а у меня наоборот - во сне бегу, и так легко, так легко, кажется, сколько угодно пробежать могу.
Причем у меня действительно незадолго до разговора такой сон был )) Ночь, мокрый асфальт, я бегу и кто-то рядом со мной бежит - то ли крупная черная собака, то ли пантера, и мы бежим наравне, совершенно свободно, ощущение потрясающее.
Вот такое разное восприятие. А стены рушить полезно )))
Вспоминается одна вещь, скорее что-то вроде тренинга, если не ошибаюсь, из психодрамы, одного из направлений психотерапии, которому училась моя мама.
Сам метод заключается в том, что человека вводят в состояние релаксации и просят представлять разные образы, описывать свои действия и т.п. Так вот один из примеров работы с образом - разрушение стены.
Человека просят представить стену и потом ее разрушить.
В принципе, такая штука может быть полезна для любого, потому что практически у каждого в жизни есть "стена", и уже додумает ее человек самостоятельно )) И проверит свою способность ее разрушать.
Когда мама училась, у них на занятиях для демонстраций работ с разными образами вызывали всех поочереди. "Стена" выпала именно ей ))
Мама очень забавно описывала свои ощущения во время сеанса. И как она осторожно подходила к этой стене, и как думала, что может, ну ее нафиг, зачем ее ломать? Ну стоит, стоит, никому не мешает ))
Потом думала, не позвать ли на помощь какой-нибудь трактор и т.п. )))
В итоге терапевт настоял на том, чтобы она сама руками раскачала эту стену и пробила ее, и самый интересный факт, больше всего поразивший мою маму, что когда она решительно взялась за эту стену и начала ее серьезно раскачивать, в последний момент стена выросла до невероятных размеров заслонив ей весь горизонт. То есть мгновенно увеличилась и заслонила собой все пространство, и совершенно против ее сознания!
В общем, на том сеансе, мама со стеной так и не справилась )))
А вообще работы именно по этой схеме, с образами, в свое время помогли ей прийти к осознанию некоторых своих тревог, проблем, и решиться переехать в Питер. -)
ты сама себе все выдумала.
сама себе эти тупики создала.
взмахни рукой...и стена станет пылью.